Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
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107 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 68,86g | Prot: 111,91g | Carb: 195,05g.
Colazione: Acqua, Asparagi Asparagi Coltivati, Caseificio la Giara Ricotta di Bufala Fresca. Pranzo: Nutrisystem Whey 100% Neutro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Cena: De Cecco Passata di Pomodoro, Olive Verdi, Alici, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco. Snacks/Altro: Crocchette di Patate. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di BigLuciano82
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