Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 106,25g | Prot: 81,06g | Carb: 25,02g.
Colazione: OLITALIA 橄欖油, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Pranzo: 7-11 蒜味杏仁果, 蒜頭, 洋菇, Costco 蝦仁, 花椰菜, 綠辣椒, 全聯 牛五花火鍋肉片, 小黃瓜, 水煮蛋. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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