Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2015
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 66,43g | Prot: 155,60g | Carb: 179,74g.
Colazione: Fichi, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Yogurt Greco, NaturaSí Fiocchi di Avena, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Pesca, Mandorle, Grana Padano Grana Padano, Nattura Pane Azzimo, Roast Beef. Cena: Bresaola, Curtiriso Gallette di Riso e Mais Biologiche. Snacks/Altro: Mandorle, Gallette di Riso, Bresaola, Algida Cucciolone, Latte, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banana. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di compy23
|