Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
830 kcal
|
Gras: 49,44g | Prot: 32,03g | Carb: 63,21g.
Colazione: Вареное Яйцо, Чай. Pranzo: Кофе. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Редис, Огурец (с Кожурой), Мясная История Грудинка Копчено-Вареная, Махеевъ Горчица Русская, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Snacks/Altro: Орешки со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1499 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Пчелка
|