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dopo bagno strano
colazione
tanto tanto sonno
ieri sera extra (a cena pane in più, PZ salsiccia, olive) dopo 2 budini proteico /yogurt magro /1 barrette/ Pink 2 pinkfitmirtillo/liquirizie
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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543 kcal
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Gras: 7,64g | Prot: 63,00g | Carb: 57,69g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Buitoni Fette Biscottate. Pranzo: Natoo Farina di Avena Aromatizzata , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, Loving Cacao Magro Amaro, Hero Marmellata Diet Pesche. Snacks/Altro: ProAction Pink Fit Bar. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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