Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 46,95g | Prot: 88,83g | Carb: 190,55g.
Colazione: Мария Кулич Пасхальный , Националь Кокосовая Стружка, Alpro Barista Coconut, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго. Pranzo: Окей Форель, Pasteroni Макароны, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Altro: Bombbar Чипсы Шоколад, Черника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|