Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 51,78g | Prot: 115,41g | Carb: 207,92g.
Colazione: Prozis Zero Choco Caramel, Alplì High Protein Budino al Cacao, Coop Muesli alla Frutta Biologico, Prozis Supreme Protein Cream Premix, Prozis Pancake + Protein Bonbon. Pranzo: Pane Comune, Pere, Spinaci, Delizie del Sole Maionese Light, Mare Aperto Tonno al Naturale, Prozis Chipotle Ranch Sauce, Zucchine, Pomodori, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. Cena: Zucchine, Carote, Auricchio Le Provolizie, Forno D'oro Arrosto di Petto di Tacchino, Prozis Teriyaki Sauce, Buitoni Pasta Brisee. Snacks/Altro: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, MD Cioccolato Fondente Extra 90%, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ohfranceh
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