Diario di Night_Iris, 10 mag 24

Si sale. Non nel migliore dei modi perché ho tanta pancetta rispetto a prima di perdere peso, ma per quello ci sarà tempo. chissà che sta facendo il mio corpo dopo essere stato ad un BMI così basso. È normale che svalvoli un po', ancora non ho il ciclo, per dire. Ma tutto a suo tempo
48,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

762 kcal Gras: 40,16g | Prot: 30,50g | Carb: 74,87g.   Colazione: Galbusera Zerograno con Panna e Gocce di Cioccolato , Lindt Lindt Excellence Poire Intense . Snacks/Altro: Foodspring Protein Cream Salted Caramel, Crai Sport Protein Bar Cookie. Di più...
Aumentando 2,6 kg a Settimana


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Commenti 
Arriva arriva... vai di ciccia😊 
10 mag 24 da utente: Hulk82@
Yessss 💪🏽✨ 
10 mag 24 da utente: Night_Iris
Spingi fino ad arrivare al tuo obiettivo, dopo avrai tempo di organizzare la strategia migliore per ottimizzare quei chili 💪😉 
10 mag 24 da utente: EniCtt
Grazie Eni 😊 spero di restarne fuori stavolta perché ogni volta che recupero il mio fisico, soprattutto l'intestino, ha nuove cicatrici (intolleranze, sensibilità, difetti che prima non c'erano...) SE POTETE STATENE FUORI, non iniziate nemmeno a fare scemenze col cibo 😩 ma so bene che per quanto lo possa sembrare, avere un disturbo alimentare non è una libera scelta 
10 mag 24 da utente: Night_Iris
Cara Iris 💕🖤🖤 ti saluto coccolosamente e scrivo per alzarti il più possibile il tuo lucente🌟🌟messaggio 🙏 
10 mag 24 da utente: 1979Lucia
Ma guarda sai che mi frega di alzarmi il messaggio, mi interessa di più che tu e la tua famiglia stiate bene 🫂 wei un po' sparita ultimamente e avevo immaginato fosse un periodo difficile , poi ho visto il tuo post oggi ma non sono riuscita a rispondere. Spero davvero che vada tutto per il meglio e Lucy tu hai tutto il diritto di sentirti male per quello che stai e state passando, e di sentirti meglio sapendo che stai facendo qualcosa a riguardo. Ti svilisci sempre accidenti a chi o cosa ti ha infilato quella vocetta auto-deprecativa nella testa. Scandiscimi bene ste parole: "affronto questa tempesta a testa alta, perché è tremenda e io sono preoccupata ed esausta, ma sto facendo tutto quello che è in mio potere da donna, da mamma e da Lucia, quindi sono una grande, una forza della natura, mi voglio bene e ne usciremo vincitori". Voglio dirti anche questo: una rosa non fiorisce tutto l'anno, ma sempre una rosa rimane 🌹 coraggio splendido fiore 💪🏽✨✨ 
10 mag 24 da utente: Night_Iris
Grazie Iris ❤️ per questo💕 e anche mio marito ❤️ che è da poco rientrato da uscita con colleghi.ho insistito perché si dovesse svagare e vedere x qualche buona nuova per 5 suoi colleghi (non presenti).. Cmq.. invece mi ha detto devi essere gelida e fregartene di chiunque.. Sia il suo ❤️ che ultima parte del tuo❤️ incitamento avrebbero una altra persona cioè sentimenti che il mio me conosce e che non vuole prioritizzare ma dar sfogo alla coccolosa bontà , sii, non mi vergogno anche se può dar fastidio e non farà fico😇 Ti ho scritto alzare messaggio perché so che in fondo :so e lo ammetto 😇 sono cose che ho vissuto quando ho fatto la scemotta ai 18 anni per tre Mesetti e anzi aggiungo che onostamemebte non dovrei neppure pararmi 😔😔😔😔sul fatto che ero giovincella, stupida 😓e basta per la sofferenza creata ai miei e chi mi adorava in quel momento😰 lo Ammetto molto egoistico di me in quel periodino 😋 
10 mag 24 da utente: 1979Lucia
Tua ❤️ citazione : una rosa non fiorisce tutto l'anno, ma sempre una rosa rimane 🌹 coraggio splendido fiore : grazieeeee🙏, la porterò e sopratutto la suggeriro alla mia mente che è facile anche farle vedere l immagine, nel senso letterale. Grazie 😘😘 
10 mag 24 da utente: 1979Lucia
Ci si può voler bene anche essendo coccolosi e altruisti, non serve essere gelidi e menefreghisti ma neanche svilirsi da soli. Capisco, sai? A causa di una famiglia e un'infanzia non proprio top anch'io avevo sviluppato una gran paura di volermi troppo bene, e la convinzione che volermi bene fosse sempre sbagliato, troppo lusso e venisse sempre a discapito degli altri. Ma non è così, sai? Puoi essere gentile con te stessa E con gli altri allo stesso tempo. Puoi avere una buona opinione di te senza averne una bassa degli altri. Puoi essere rispettosa nei confronti di quel bellissimo fiore 🌹 senza mancare di rispetto agli altri, perché quel fiore merita amore e rispetto, è parte del nutrimento che serve per fiorire ✨🫂 anch'io faccio fatica ancora su questi punti, ma sto cercando di migliorare, perché non sai quante energie ti si liberano quando non le impegni più per resistere ai colpi che ti auto-influggi, energie che puoi investire in coccole e altruismo se vuoi 💖 
10 mag 24 da utente: Night_Iris
Buon pomeriggio Iris 🥰 sinceramente non so come mi voglio a me stessa, ci provo ma non vedo una immagine di questo. Ti posso dire che mi piace vivere e condividere la emozione o energia o quello che sia il nome giusto di ogni persona e mettermi in una posizione positivamente critica con me, cioè 👄 vedere anche le opinioni e i punti di vista altrui, certo che si è anche imparare molto. Posso andare su immagini concrete, dei miei genitori 💕 (mi hanno avuta a circa 50 anni) non mi piaceva la esaltazione a mo di dea che faceva mio papà con chiunque parlando  
11 mag 24 da utente: 1979Lucia
Con chiunque oppure mia madre ❤️che non te lo diceva direttamente ma da piccola faceva sii che s quasi tutta la classe delle elementari davo ripetizioni di matematica, ti sto facendo esempi concreti che rivedo le immaggini, oppure che mi diceva per una sua esaltazione della famiglia di 👄"appartenenza", 💫 che in effetti è stata sia esaltata dallo stato italiano che pure dalla chiesa, lei mi diceva che benedica il santo cervello.. Bohh😋🤭🤭🤭 
11 mag 24 da utente: 1979Lucia
Purtroppo avevo solo una gran fortuna🍀 di sempre riuscire col minimo sforzo, tipo alle elementari aveva chiuso la ditta di mio papà perché la moglie del padrone se ne era andata con un avvocato, e io durante seguire la preparazione alla prima comunione, avevo trovato lavoro a mio papà che sapeva a mala a pena leggere e mi avevano utilizzata anche per colloquio andato a buon fine (ai tempi, cioè più di 30 / 35 anni fa, la pensione inglese x gli uomini era ai 65 anni), 😞 altra immagine delle elementari. Quando si finivamo gli esercizi. Si poteva disegnare,  
11 mag 24 da utente: 1979Lucia
E ci rimasi male🥹 nel vedere che un bambino si chiamava Luca, cmq sua madre lo teneva ore a farlo studiare per eccellere, io andavo a pulire i banchi di scuola, mi prendevo bei chili di pane pulito x noi poi mi riempivano pure due grossi secchi verdi x portare il mangiare agli animali (piccola taglia. In città x concessione del padrone di mio papà in ditta), cioè se mi andava bene, leggevo forse una oretta. E alla fine quando le mamme ci venivano a prendere alla uscita di scuola, inizialmente si veniva fino alla classe. La metà del muro era pieno purtroppo dei miei disegni, perché 😞non lo so. Erano più bravi gli altri ad utilizzare tutto il tempo x fare gli esercizi anziché finire in un terzo del tempo, Behh son  
11 mag 24 da utente: 1979Lucia
Sono cose brutte brutte. Ti ho messo giù solo un paio di immaggini. Come altra immagine, da grande finalmente ero stata bocciata alla guida , chi incontravo in giro, non voleva credermi, lo ritenevano impossibile mentre io ci rimasi malissimo e pensavo anche che avrei dovuto chiedere ai miei i soldi per ritentare l esame e così iniziai con lavoretti di sostituzione centralinista per malattie di ma 2 o 1 settimana(avevo delle materie alla Uni con tassativa percentuale di presenza), per poi venire notata. Che truccata potevo anche fare  
11 mag 24 da utente: 1979Lucia
Fare la standista alle fiere campionare p, per poi venire notata per le lingue e accumulati anche cabine di ore mute, per fare la interprete e a fine laurea tenta e sempre di fortuna🍀mi andò di essere stata presa come interprete al parlamento europeo, ma sono contenta di esseremi invece goduta il ❤ cuore 
11 mag 24 da utente: 1979Lucia
Il cuore dei miei che tra 4 anni circa sarebbero poi morti 
11 mag 24 da utente: 1979Lucia
Su questo sii, ti rispondo che ho preferito sempre il sentimento di affetto, di cuore, o di innamoramento o non so come si chiami,  
11 mag 24 da utente: 1979Lucia
Per far vedere le immaggini passate, mi sono un po violentata🤭🤭 la mente 👄🤣🤣e difatti non ho potuto usare le emozioni☺️ dei colori🌈 
11 mag 24 da utente: 1979Lucia
Iris❤️, Mi sono messa a nudo 😞dei miei brutti ricordi della età di quando era una bimba di 5-10 anni e una poco più che adolescente 18-23 anni, non possiamo certo modificare il passato, forse colpa dei miei, forse colpa mia che avrei dovuto fare di tutto per rovinarmi e non lo feci, non so come sarebbe stato lo sliding switch 🤣🤭🤭🤭 cioè il se avessi, il se avessi fatto, non ci penso 🤪🤪ma apprezzo 🥰molto la forza e il tuo incitamento 😍. GRAZIE 😘A me semplicemente piace condurre una vita nel modo il più tranquillo con buona salute 🙏🙏🙏e lavoro, seguire semplicemente e sempre il ❤ cuore e gioire di tanta bellezza e auspicare per la mia famiglia e a tutti tanta spensieratezza🌈 e anche per me😉😇 
11 mag 24 da utente: 1979Lucia
Ps. Specifico un goccetto meglio il" Brutti " 😔😔perché sembravo risultare differente dagli altri bimbi, anche se ancora adesso quando capita (tipo ogni 4 mesi) di incontrare😉 casualmente qualcuno delle elementari, non so perché ma sono affettuosi con me. Il cruccio musicale 😅era semplicemente il mio. Vedi te e poi non dire a me stessa che sono scemotta 😂🤣🤣🤣 
11 mag 24 da utente: 1979Lucia

     
 

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