Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2024
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98 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 32,10g | Carb: 92,56g.
Colazione: Sibamba Noci, Milk Protein Latte Proteico, Caffè Espresso, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Eridania Zucchero Semolato Bianco. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Myprotein Creatina, Massigen Magnesio Superior, Guizza Acqua Naturale. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DeMentalista
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