Diario di p$m, 10 mag 24

And I continue with the see-saw. My brain wants me to yell at the scale like a roulette table know. Come on 140!!!
67,2 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

614 kcal Gras: 9,30g | Prot: 28,53g | Carb: 106,83g.   Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Mott's Original 100% Apple Juice, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Pranzo: Coffee with Cream and Sugar. Cena: Bonne Maman Strawberry Preserves, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Snacks/Altro: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Kroger Walnut Halves & Pieces. Di più...
2243 kcal Esercizio: Canottaggio - 27 minuti, Arrampicata - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
Aumentando 5,7 kg a Settimana


Commenti 
Boy do I know the feeling! 
11 mag 24 da utente: Windy Day
my weights been doing that the last few weeks, grrrrrr, it really does mess with our brain. I finally cracked my stall today. hang in there! 
11 mag 24 da utente: jenjabba
Thanks Jen and Windy 
12 mag 24 da utente: p$m

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di p$m


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.