Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2015
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 47,42g | Prot: 136,15g | Carb: 216,58g.
Colazione: barley flakes, granarolo, fiorentini crusca, impact whey, semi di lino. Pranzo: Philadelphia Balance, Parmigiano (in Pezzi), Basilico, Mandorle, Pomodori Ciliegini, De Cecco Pasta Integrale, Cardo. Cena: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Nocciole, Fruttil Fruttosio Puro, Pesca, Danone Danio Snack, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Scremato, Xcore N.o. Shox, Prugne, Granoart Schiacciatina Toscana ai Cereali, Crich Crackers Integrali, Misura Ciambellina Integrale, Ciliegie. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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