Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 29,34g | Prot: 89,71g | Carb: 196,72g.
Colazione: Mele Cotte, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Mellin Crema di Riso, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Crema di Pistacchio, Probios Sfoglie Croccanti. Pranzo: Probios Quadrette di Mais, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Blond. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Finocchi Bolliti, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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