Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3736 kcal
|
Gras: 130,07g | Prot: 159,74g | Carb: 481,14g.
Colazione: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Вологодское Варенье. Варенье Малиновое "Домашнее"., Коровка из Кореновки Творог 9%. Pranzo: Русский Хлеб Дарницкий. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Русский Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сало Белорусское, Берестов А.C. Мёд. Snacks/Altro: Ермолино Вареники с Вишней , Большая Кружка Сметана 10%, Русский Хлеб Дарницкий, Берестов А.C. Мёд, Вологодское Варенье. Варенье Малиновое "Домашнее". , Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Черносливом. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|