Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2024
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 30,85g | Prot: 143,79g | Carb: 177,04g.
Colazione: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, McEnnedy Pancake Mix It. Pranzo: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Panino Bianco Morbido, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Gullón Twins, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Fave Bollite, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate, Banana, Decò High Protein 21. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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