Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 86,18g | Prot: 97,40g | Carb: 25,83g.
Pre Colazione: Вода. Colazione: Белая Дача Рукола, Нарада Сливки 30%, Кабачок, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бекон, Яйцо. Spuntino Mattutino: Вода. Pranzo: Авокадо, Руккола. Dopo Pranzo: Вода. Cena: Самокат Пармезан Хлопья, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Зеленые Оливки, Нарада Сливки 30%, Яйцо, Кабачок, Помидоры, Пятерочка Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dopocena: Вода. Snacks/Altro: Вода, Вода. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bornad
|