Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2024
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3308 kcal
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Gras: 66,14g | Prot: 172,26g | Carb: 479,94g.
Colazione: Isolate Horyson - MM, Crastan Lecitina di Soia Pura Granulare , Corn Flakes - MM, Miele Acacia, Mela. Pranzo: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, Decò Pasta Integrale, Gustato Piselli - MM, Merluzzo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Friarielli - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Pataró Gnocchi Patate Patarò - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pasta Integrale, EAA - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Destrosio, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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