Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2024
|
95 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 56,57g | Prot: 109,54g | Carb: 177,83g.
Colazione: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Доброфлот Горбуша Натуральная, Булгур. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Картофельная запеканка. Cena: Куриный суп, Columbus Крабовые Палочки, Ясь Белоус Сыр Тильзитский, Иней Карбонад Вкусный Бутерброд, Салат Айсберг, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые. Snacks/Altro: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Американо. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|