Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 89,14g | Prot: 106,46g | Carb: 222,87g.
Colazione: Cudduredda di Delia, Nutella Nutella, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Noci. Pranzo: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Patate al Forno, Formaggio Naturale, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Cena: Mela. Snacks/Altro: Pesca Noce, Dolciando & Dolciando Mini Choco Ciock, Noci, Xcore Xtreme Casein, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Yogurt Greco, Nutella Nutella. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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