Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2015
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 52,21g | Carb: 175,59g.
Colazione: Baroni Cruschetto Integrale, Tè Pre-Zuccherato, Semi di Lino. Pranzo: Albicocche, Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Pane Bianco, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati. Cena: Prosciutto Cotto, Focaccia Genovese. Di più...
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1510 kcal
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Esercizio:
Acquabike - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuly04
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