Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2015
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 77,65g | Prot: 70,03g | Carb: 253,09g.
Colazione: Pineapple, Tombstone Double Top Pepperoni Pizza, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Apples, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Di più...
|
|
4850 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 2 ore, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Stare in piedi - 6 ore, Stare seduti - 4 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Diablo
|