Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 126,43g | Prot: 74,43g | Carb: 23,16g.
Colazione: Атман Масло ГХИ, Авида Сливки 30%, Пармезан Сыр, Бекон, Setra Паштет Утиный, Авокадо Авокадо. Pranzo: Кабачок, Пармезан Сыр, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Яйцо, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Cena: Перекресток Фарш Домашний, Пармезан Сыр, Setra Паштет Утиный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Кокосовое Масло, Авида Сливки 30%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bornad
|