Diario di Elfje69, 18 mag 24

🐌🐌🐌
83 kg Perso fino ad ora: 10 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1913 kcal Gras: 151,70g | Prot: 98,94g | Carb: 25,94g.   Colazione: Thenewfood Rucola, Lidl Saksische Leverworst, Aldi Low Carb Crackers. Pranzo: Molenland Goudse Kaas 48+ Jong, AH Komijnenkaas, Milbona Bio-Roomboter, Tasty Basics Roggebrood, Aldi Low Carb Crackers. Cena: Zaanse Knoflook Mayonaise, Lidl Ambachtelijke Rundersaucijs, AH Gemarineerde Filetlapjes, Jumbo Procureurlapjes Provencaals, Lidl Speklapjes, Groente, Aardappelsalade van Wholesome Yum. Snacks/Altro: Debic Slagroom 35%, IJs / Mint ChocChip ijs. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
Maar... Het is er af! 💪🍀 
18 mag 24 da utente: Denise 2.0
Dit is toch netjes? Ik meen mij te herinneren dat je het vocht al kwijt was, en voor vet is dit hartstikke lekker! 
18 mag 24 da utente: Antoinette loves food...
Had nieuw vocht opgebouwd met twee cheatdagen die week ervoor Antoinette 🫣 Maar ben niet ontevreden hoor ☀️ 
18 mag 24 da utente: Elfje69

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.