Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 43,09g | Prot: 83,36g | Carb: 218,47g.
Colazione: Meggle Panna Montata Spray, Latte, Gentilini Vittorio. Pranzo: Latte, Gentilini Vittorio, Orto d'Autore Marmellata di Mirtilli, Pane Bianco, Stuffer Yogurt Bianco Intero, Olio Extra Vergine di Oliva, Mirtilli, Melone, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale , Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pomodori, Insalata Mista Verde. Cena: Formaggio di Capra (Semiduro), Mirtilli, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Miele, Mon Chéri Cioccolatino, Germinal Filoncini senza Lievito Integrali , Melone, Fragole. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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