Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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97 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 71,68g | Prot: 63,51g | Carb: 167,62g.
Colazione: Pizza Fatta in Casa, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Nutella Nutella, Sibamba Noci, Sibamba Noci, Chiquita Banana, Fragole, Coop Vino Bianco, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Milk Protein Latte Proteico, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Caffè Espresso. Pranzo: ASIA Spaghetti di Soia con Verdure Miste, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Creme Caramel , Sibamba Noci, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DeMentalista
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