Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2260 kcal
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Gras: 102,61g | Prot: 137,24g | Carb: 196,74g.
Colazione: Tè (Infuso), Adez Latte di Mandorla, Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Crema di RISO, Biotech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Focaccia, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Lidl Ali di Pollo Separate, Cheesecake al Cioccolato, Pastaio di Altamura Pane di Altamura , Le Specialità di Beppe Pizza Capricciosa, Costine di Maiale. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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