Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2015
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55 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2404 kcal
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Gras: 71,84g | Prot: 161,26g | Carb: 293,42g.
Colazione: Pane al Latte, Fage Yogurt Greco Total 0%, Multipower Proteine in Polvere, Marmellate e Conserve. Pranzo: Conad Spiedini con Carne di Pollo, Nattura Pane Azzimo. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Salmone, Merluzzo, Parmareggio Parmareggio Snack. Snacks/Altro: Algida Liuk, Mela, Pesca, Pere, Banana, Algida Cornetto Cioccolato, Coop Ghiacciolo Assortito. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di compy23
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