Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2302 kcal
|
Gras: 105,18g | Prot: 119,27g | Carb: 220,48g.
Colazione: Cantalupo (Melone), Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Pranzo: Banana, Stracchino, Crespella. Cena: Sacher, Polipo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Yogurt Greco, Xcore Xtreme Casein. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|