Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 28,46g | Prot: 89,70g | Carb: 218,91g.
Colazione: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Probios Sfoglie Croccanti, Alce Nero Marmellata di Prugne. Pranzo: Alce Nero Marmellata di Albicocche, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Gallo Riso Blond. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno, Zucchine Bollite, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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