Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 49,72g | Prot: 61,03g | Carb: 134,66g.
Colazione: Короваево Молоко 3,2%, Красный Октябрь Красный Мак, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Хуторок Творог. Pranzo: Мария Печенье Затяжное, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Красный Октябрь Красный Мак, Короваево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Короваево Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|