Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 67,03g | Prot: 88,90g | Carb: 246,46g.
Colazione: Noci, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco. Pranzo: Sacher, Banana, Barilla Pasta. Cena: Pesca, Banana. Snacks/Altro: Lidl Donut Zuccherati, Xcore Xtreme Casein, Gelatelli Mini-Mix . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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