Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 37,99g | Prot: 110,67g | Carb: 184,52g.
Colazione: Любятово Галеты Классические, Каравай Ватрушка Домашняя. Pranzo: Мясновъ Булочка Цельнозерновая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Sporty Печенье Солёная Карамель, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Сахар, От Мартина Тыквенные Семечки, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert, Пастилушка Фруктовые Шарики в Какао, Окей Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебцы, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|