Diario di 12aurora, 21 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
59,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1920 kcal Gras: 49,10g | Prot: 93,98g | Carb: 276,22g.   Colazione: Valsoia Latte di Soia, Torta con Crema alla Nocciola senza Glutine, Germinal Fiocchi Avena Bio,  Miele, Nocciole, Mirtilli. Pranzo: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Pane Bianco, Coop Ragù di Carne alla Bolognese, De Cecco Tagliatelle , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio, Carote. Cena: Marmellate e Conserve, Pane Bianco, Polpette di Manzo, Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Banana, Milk Kefir High Protein. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 12aurora


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