Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 38,50g | Prot: 36,12g | Carb: 76,67g.
Colazione: Dulano Schwarzwälder Schinken, Bavaria Blu Fein-Würzige Minitorte, Kaffee, Goldähren Brötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen. Pranzo: Reeva Leckere Instant Nudeln. Cena: Dulano Schwarzwälder Schinken, Goldähren Flatbread Sandwich Natur, Babybel Mini Babybel High Protein. Snacks/Altro: Sun Snacks Erdnuss Flips Classic. Di più...
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1882 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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