Diario di 9172518@mailru, 07 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2015
115,4 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 20,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1730 kcal Gras: 101,19g | Prot: 126,55g | Carb: 84,18g.   Colazione: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Яичница. Pranzo: Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Goodman Рибай Стейк. Cena: Буженина, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
2811 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 9172518@mailru


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.