Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 45,67g | Prot: 125,20g | Carb: 107,68g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Pranzo: Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Кабачок, Брокколи на Пару, Амур Рыба Амур. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Банан, Vita Meat Whey Protein. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|