Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 30,09g | Prot: 90,14g | Carb: 140,83g.
Colazione: Esselunga Mirtilli, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%. Pranzo: Nautica Filetto di Trota Affumicata, Welless Ricotta senza Lattosio, Selex Sedanini di Lenticchie Rosse Biologiche. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Maruzzella Filetti di Tonno Rosa al Naturale, Nautica Filetto di Trota Affumicata, Esselunga Valeriana, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Altro: My Bio Gallette di Mais, Sibamba Anacardi Crudi, My Bio Gallette di Riso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Dal Salumiere Carpaccio di Bresaola. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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