Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2015
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1890 kcal
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Gras: 52,10g | Prot: 133,28g | Carb: 231,63g.
Colazione: verival, naturelle, mevgal, latte scremato , crusca di avena fiorentini, fruttosio, olio. Pranzo: Coop Giardiniera, Le Naturelle Albume d'uovo, Asiago, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro, Pomodori Ciliegini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Carne di Petto di Tacchino, Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Crema Proteica Mandorle e Pistacchi, Kiwi, Albicocche, Pesca, Semi di Lino, Crema Proteica Mandorle e Pistacchi, Carne di Petto di Tacchino, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Granarolo Latte Scremato, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Philadelphia Balance, Carosello, Crich Crackers Integrali, Misura Ciambellina Integrale. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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