Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2015
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63 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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641 kcal
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Gras: 12,88g | Prot: 30,31g | Carb: 97,04g.
Colazione: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Pranzo: Bonduelle Cerallegre
Mix Cereali e Verdure. Cena: Pane tipo Rosetta, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Arista di Maiale. Snacks/Altro: Zucchero, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Nestlé Barretta Fitness. Di più...
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1546 kcal
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Esercizio:
camminare - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiketta22
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