Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2015
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47 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 73,10g | Prot: 142,62g | Carb: 126,80g.
Colazione: Noci, Ambrosoli Mielesport, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Sport Nutrition Microfiocchi d'avena. Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Cena: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo. Snacks/Altro: Pesca, Mele Fuji. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di silviaheld
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