Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2015
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85 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 50,87g | Prot: 61,96g | Carb: 163,76g.
Colazione: Sant'Anna Acqua Naturale, Misura Biscotto Cereali e Melograno, Caffè (Espresso). Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lattuga a Foglia Verde, Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Acqua Lilia Acqua Naturale, Tonno in Olio (in Scatola), Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola). Cena: Mela Verde, Acqua Lilia Acqua Naturale, Pane Comune, Mozzarella, Olio d'oliva, Pomodori, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Tè Freddo. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fabfol
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