Diario di eyturtle, 11 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2015
49,2 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1541 kcal Gras: 47,88g | Prot: 119,46g | Carb: 169,32g.   Colazione: Crema Proteica Mandorle e Pistacchi, Albicocche, Pane Multicereali, fiocchi di latte milk, granarolo, semi di lino. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Orogel Melanzane Grigliate, Pane Multicereali, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Salmone. Snacks/Altro: Olympus Yogurt Greco Autentico, Mandorle, Fruttil Fruttosio, Caffè Macchiato, Kiwi, Pesca Noce, Pane Multicereali, Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Crackers Integrali. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eyturtle


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