Diario di chiaaraaa, 14 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2015
56,8 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1053 kcal Gras: 58,53g | Prot: 80,40g | Carb: 37,92g.   Colazione: Acqua, Olio d'oliva, Caffè Latte, Mannitolo. Pranzo: Acqua, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Piselli Novelli, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Carne Tritata. Di più...
1517 kcal Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
mi sento però molto gonfia; da quando ho inziato la dieta (circa una settimana) non riesco a scaricarmi nemmeno con purghe e lassativi  
14 lug 15 da utente: chiaaraaa
Ci sta quando si cambia alimentazione bevi almeno 2 litri di acqua 
14 lug 15 da utente: mammasara82

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di chiaaraaa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.