Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2015
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2113 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 140,05g | Carb: 270,15g.
Colazione: Pere, Fiori di Loto Olio di Semi di Cartamo, Coop Latte UHT Scremato, Enerzona Frollini Go Dark, Kellogg's Special K Classic, Ciliegie, Albicocche, Caffè Espresso, Susine, Pesca, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Coop Lenticchie, Pomodori Ciliegini, Caffè Espresso, Demeter Orzo Mondo, Fiori di Loto Olio di Semi di Cartamo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Petto di Pollo, Carne, Хлеб Италия, Kiwi, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Conad Gallette di Farro, Fiori di Loto Olio di Semi di Cartamo. Snacks/Altro: Primo Gallette di Farro, Named Sport Super Protein Bar, Nettarine, Conad Semi di Zucca, Fiori di Loto Olio di Semi di Cartamo, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Caffè Espresso, Myprotein Omega 3, Albume d'uovo, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angy BB
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