Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2015
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 60,89g | Prot: 102,04g | Carb: 329,65g.
Colazione: Uva, Susine, Pesca, Albicocche, Mela Stark, Enerzona Frollini Go Dark, Coop Latte UHT Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Pane Italiano, Girolomoni Penne Rigate, Coop Lenticchie, Pomodori Ciliegini, Caffè Espresso, Fiori di Loto Olio di Semi di Cartamo, Peperoncino Verde. Cena: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Susine, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Kiwi, Fiori di Loto Olio di Semi di Cartamo. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Gioielli di Grano Pane Integrale, Pistacchi, Arachidi, Misura Crackers Soia, Danio Yogurt Greco Danio Snack Mirtillo. Di più...
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1684 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 10 minuti, Riposare - 16 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angy BB
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