Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2015
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2183 kcal
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Gras: 55,54g | Prot: 109,59g | Carb: 326,77g.
Colazione: Caffè Espresso, Susine, Albicocche, Pesca, Coop Latte UHT Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Mele Golden Delicious, Pane Italiano, Eco Nature Fiocchi di Soia, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Caffè Espresso, Peperoncino Verde, Pomodori Ciliegini. Cena: Susine, Mutti Aceto di Pomodoro, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Kiwi, Gilli Pane al Farro, Conad Filetti di Orata, Fiori di Loto Olio di Semi di Cartamo. Snacks/Altro: Susine, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi, Myprotein Omega 3, Pompadour Tisana Finocchio, Brioche, Granita Siciliana. Di più...
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1658 kcal
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Esercizio:
Guidare - 10 minuti, Riposare - 16 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angy BB
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