Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2015
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 36,07g | Prot: 75,98g | Carb: 152,93g.
Colazione: кофе, Персики, Ого Отруби Пшеничные, Dr Dias Льняная Каша, ТД-Холдинг Хлопья Овсяные Обыкновенные. Pranzo: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Cena: Творог (Обезжиренный), Сметана. Snacks/Altro: Печенье, Яблоко Голден. Di più...
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1550 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore e 38 minuti, Riposare - 13 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Настя-96
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