Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2015
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66 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1434 kcal
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Gras: 75,10g | Prot: 102,57g | Carb: 90,36g.
Colazione: Банан, Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Льняное Масло, Bio Max Био-Йогурт, Яблоко Айдаред. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di citizen236
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