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DIA 4 SIN EJERCICIOS
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39,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 33,47g | Prot: 101,27g | Carb: 230,63g.
Colazione: Trina Trina sin Azúcar Naranja, Bon Area Ensalada Variada, Trident Trident Hierbabuena, Café, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Bonpreu Ensalada 4 Estaciones, Mercadona Pan de Centeno, Wasa Fibra. Pranzo: Hicor Filete Tierno de Potro de 1ª, Pimienta Negra, Orégano, Aceite de Oliva, Gallo Tortellini con Queso. Cena: Trina Trina sin Azúcar Naranja, Lubina, Eneldo en Polvo, Aceite de Oliva, Pimienta Negra, Findus Guisantes Finos, la Sirena Gamba Pelada Pequeña ¨Basic¨, Calabacín, Patata, Zanahoria, Cebollas, Tinto de Verano 0+0. Snacks/Altro: Peras, Aquarius Aquarius Libre, DiaBalance Pan de Molde, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café, La Vaca que ríe Quesitos Light, Trident Trident Hierbabuena, Trident Trident Hierbabuena, Melocotones, Agua (Embotellada). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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