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EL PESO REAL ES 38,8
DIA 2 SIN EJERCICIOS
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 31,22g | Prot: 100,39g | Carb: 214,40g.
Colazione: Halls Regaliz, Peras, Wasa Fibra, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Café, Trident Trident Hierbabuena. Pranzo: Campofrío Jamon Cocido, PALACIOS Tortilla de Patatas con Espinacas, Aranca Lentejas Caviar, Zanahoria, Cebollas, Casa Atmetller Arròs Salvatge Dels Llacs del Canadà, Aceite de Oliva, Pimienta Negra. Cena: Nutrisport Iso Whey Fresa, Agua del Grifo, Consum Brocoli Congelado, Lubina, Orégano, Aceite de Oliva, Calabacín, Patata. Snacks/Altro: DiaBalance Pan de Molde, Café con Leche, Manzana Golden, Melocotones, Aquarius Aquarius Libre, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Trina Vital de Trina, Trident Trident Menta, Café con Leche, Café, Alpro Soya Leche de Soja Ligera. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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