Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2015
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 62,42g | Prot: 50,89g | Carb: 139,42g.
Colazione: Zuegg Skipper Ananas, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Orogel Virtù di Frutta Leggerezza Pesche. Pranzo: Peach, Matt Le Mais Bio, Parmacotto Prosciutto Cotto, Salt, Tomatoes. Cena: Bontà dell'Orto Melanzane all'olio di Semi di Girasole, Honey, Salva Cremasco, Cantaloupe Melons. Snacks/Altro: la Suissa Cremini, Caffe Macchiato, Sugar, Ice Cream, Nestlé LC1 Vital Fragola, Sugar, Espresso Coffee, Caffe Macchiato, Sugar. Di più...
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1929 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, crossfit - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniaanna91
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